Bangun pagi merupakan masalah untuk anda? Saya terbiasa bangun pukul 4 setiap hari, dan saya rasa pada kesempatan ini saya ingin membagikan CARA-nya kepada anda.
Perlu diingat, saya bukan ahli kesehatan atau ahli mengenai fisik manusia. Tapi satu hal yang pasti, saya terbiasa bangun pagi, rata – rata pukul 4, bahkan sering kali pukul 3, dan saya mengetahui cara yang bekerja dengan baik untuk diri saya. Maka dari itu, saya tidak tahu apakah cara ini akan bekerja dengan baik juga untuk anda. Tapi, tak ada salahnya mencoba kan? 😉
Hanya ada satu poin disini :
Jika anda ingin bangun subuh, anda hanya perlu meniatkannya secara Spesifik.
Tubuh dan alam bawah sadar anda akan mengingat perintah anda, dan tubuh anda akan bangun dengan sendirinya sesuai dengan perintah anda. Anda adalah tuan dari tubuh anda kan? 😉
Jadi yang perlu dilakukan sederhana jika anda ingin bangun subuh : sebelum tidur, niatkan jam berapa anda ingin bangun. satu hal penting disini, waktu yang anda niatkan harus spesifik. HARUS SPESIFIK. Anda perlu mencamkan kata – kata spesifik tadi jika ingin cara ini berhasil.
Alih alih berniat ingin bangun sepagi mungkin, niatkan untuk bangun jam 3 tepat.
ingat, niatkan dengan spesifik. Banyak orang kacau bangun tidurnya karena mereka memang tidak meniatkan / merencanakan kapan mereka ingin bangun.
Yep, sesederhana itu caranya. Silahkan dicoba. Setelah mencoba tips ini, silahkan sharing pengalamannya melalui form komentar dibawah.
Enjoy! 😀
Wah..patut dicoba nih.. Semoga berhasil deh..haha. Thx
pertamax kah? hhi
iya mas . bner bgt .
saya juga sering gitu, tp sayang ..
alam bwah sdarku terseting 5.30 tanpa disengaja . hhu
pengen install ulang aja 😉
Yup. Niat ulang-kan saja 😉
@Stefan juga
Semoga berhasil 😀
Ia kalo pengen bangun subuh. harus diniatin dari malam.
Jadi inget waktu mau sahur nggak jadi gara2 ga’ diniatin malamnya. Nice artikel
Ya, kurang lebih sama sih konsepnya. Segala sesuatu harus ada niatnya dulu kalau ingin hasil yang maksimal 😀
Sudah saya buktikan
pendapat teman benar. ada yang luar biasa lagi teman. kalo teman pengen tidurnya berkualitas mudah banget caranya yahpz. yo sebelum tidur, teman niatkan lafal niat tidur, lalu setelah itu, niatkan lagi untuk berdzikir. insya allah tidurnya jadi kekuatan ibadah. karena itulah kehebatan Niat Frenz. Okey, Tetap Dinamis.
Benar sekali minda bawah sedar memerlukan arahan yg spesifik…
Wow..hebat! 😀
saya sudah buktikan.
YA PASTI BERHASIL AMIN, BESOK DAN SETERUSNYA GUE MAU BANGUN PAGI, SHOLAT, MANDI, SARAPAN, PERGI SEKOLAH, YEAH !!
cb ja mukulin kepala qta ke bntal sebnyak jam yg qta pgn bngun.
misal ja qta pgn bngun jam 5,
sbelum tidur qta mukulin kepala qta ke bntal 5X.
sama c ma yg diomongn mas na diatas.
dgn cr itu otomatis tubuh qta bakal ke”set” sendiiri.
cb ja.
ini maenan jaman saya sd
Makash atas infonya ya mas…
Smga bermanfaat.
coba ya bissmilah
wah,,, patut d coba nie,,,, heheheheee,,,
silahkan dicoba 🙂
ciip..niat memang kunci terbaik..kadang ga mesti sekali duakali kita niatkan tuk mencoba bangun subuh tapi memang harus setiap hari kita niatkan..supaya kita kelak terbiasa bangun subuh setiap harinya…
udah saya coba, tapi tetap gak bisa, mungkin karena setan yang terikat kepada saya, jadi harus gimana lagi ?
wwaaahhh…. boleh juga untuk di coba..
moga ajja berhassil.
ammin !!
Wah…!!!rata2 aku tidur jam 3 tuh mas…!!!kalo niatnya seh mau bangun jam 5 an gitu…tapi knapa kok g’ bisa yah…???seandainya bangun pun kok kalah ma setan yang menggantung di pelupuk mata mas…perasaan masih enak melanjutkan tidur, gitu…!!!parah…!!!
assalmu’alaykum
hahaha,, leh jG niE. . . .
tp q dL prnh nyoba gtu n brhasil. . . tP skr kc dh g’ berhasil lagi yha???
lw ad sousi kzh tau q mas yha krim ke email q yu_saja@gmail.com
n sukron maz wassalamu’alaykum
percuma klo orang nya malez gmana……
kya saya aja males bangun pagi k sekolah telat trus.. padahal dh di seting alam bwah sadar saya tapi tetep aja….
Coba saja terus. Coba ganti caranya. Thomas Alpha Edison saja menemukan lampu setelah entah berapa ratus atau bahkan ribuan kegagalan 🙂
Kalau baru mencoba dua kali lalu gagal dan kamu bilang tidak bisa sih ya wajar saja tidak bisa.
wah, terima kasih ya
Insya Allah saya coba., doakan berhasil ya..??
yup…
cz q susah bgt bangun page”
juaraaaaaaaaaaaaaaaank bgt.
so
doain moga” q bz nyoba tipz ne dg brhasil
akan q coba resepnya nichy
moga moga berhasil
ne q penyakitnya bangun slalu saja kesiangan
kdang sehh aku cba cra seprti i2 tp berhasilnya ga nentu
bktinya aj tdi pgi
smalm aku dah berniat untuk bngun jam7 lbh awal tpi ehhh mlah bngun jam 9
hehehe
tpi gi mna klo tdrnya telat misalnya jam 12 atau jam 1 subuh
Gagal? Coba lagi. Kalau terus menerus gagal mungkin caranya yang salah 🙂
OK… thnks yah mas
gagal
terbukti…
alarm Jam dan HP jadi “selalu telat”
pengalaman pribadi :
kalau seting alarm jam dan hp pada jam 05:00 berbunyi, maka tepat pada waktu itu berbunyi…
tepi kalau alam bawah sadar , biasanya lebih awal 4-6 menit sebelum waktu tsb…